出前健康講座　富山市五番町公民館

昨年より始まりました「出前健康講座」が１１月２７日（日）に富山市五番町環境保健衛生連合会の「健康づくり教室」として開催されました。
講師の許　鳳浩（きょ　ほうこう）先生が「寒さに負けないための健康法」と題して講義をされ、最後に体によい薬膳弁当について説明されました。コロナで会食できないため、薬膳弁当をもらい自宅で試食されました。また、高齢者の健康づくりに適している八段錦（はちだんきん）の実技も体験され、そのＤＶＤも資料として配付されました。

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