第2回 健康部会研修会(11月13日(日)

第2回健康部会研修会は、11月13日(日)富山市の婦中ふれあい館で午前10:30から許鳳浩先生を講師に開催しました。参加者は、34名でした。
テーマは、「冬の健康管理とランチョンセミナー」で、冬の健康維持と漢方を考慮した中華弁当の試食がありました。
講義では、「入浴」の効果と注意点、「冷え性と肥満」などのお話しを聞きました。

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後半は、薬膳中華弁当を食べながら、ゆり根やえび、ラム肉など食材の効能のお話しを聞きました。

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